ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ) ГТО:
БРОСОК НАБИВНОГО МЯЧА (1 КГ) ДВУМЯ РУКАМИ ИЗ-ЗА ГОЛОВЫ ИЗ ИСХОДНОГО ПОЛОЖНИЯ: НОГИ НА ШИРИНЕ ПЛЕЧ, МЯЧ В РУКАХ ВНИЗУ
Испытание проводится на ровной площадке длиной и шириной не менее 10 м.
Техника выполнения испытания
Участник встает у линии разметки и бросает мяч из-за головы двумя руками вперед из исходного положения. При броске ступни должны сохранять контакт с площадкой. Делаются три попытки. Засчитывается лучший результат.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
Поделиться ссылкой в социальных сетях
25 апреля было проведено экологическое мероприятие для ребят "Посвящение в Эколята" в рамках реализации природоохранного социально-образовательного проекта "Эколята-дошколята". К ребятам в гости приходили Шалун, Умница, ...
За последние десять лет Всероссийский комплекс ГТО достиг важных успехов в развитии физкультурно-спортивного движения в России. Он продолжает привлекать всё больше участников и положительно влиять ...
Уважаемые жители и гости города Ухта! Приглашаем вас в субботу, 17 февраля, в 14.30 в амфитеатр на набережной Газовиков на городской семейный праздник "Парк семейного ...
С наступлением низких температур повышается риск чрезвычайных ситуаций на водоемах. Испытывать его на прочность первыми будут дети и любители зимней рыбалки. Многие забывают, что выход ...
В период с 15 декабря 2023 года по 31 января 2024 года не территории г. Ухты и Ухтинского района действует особый противопожарный режим. С начала ...