Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
ДВЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 25 до 29 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег на 60 м (с) Бег на 100 м (с) Выносливость: Бег на 1000 м (мин, с) Бег на 2000 м (мин, с) Бег на 3000 м (мин, с) Бег на лыжах на 3 км ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
ВОСЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 20 до 24 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег на 60 м (с) Бег на 100 м (с) Выносливость: Бег на 1000 м (мин, с) Бег на 2000 м (мин, с) Бег на 3000 м (мин, с) Бег на лыжах на 3 км ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 19 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег на 60 м (с) Бег на 100 м (с) Выносливость: Бег на 2000 м (мин, с) Бег на 3000 м (мин, с) Бег на лыжах на 3 км (мин, с) Бег на лыжах на ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) ШЕСТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 16 до 17 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег на 60 м (с) Бег на100 м (с) Выносливость: Бег на 2000 м (мин, с) Бег на3000 м (мин, с) Бег на ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
ПЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 14 до 15 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег 30 м (с) Бег на 60 м (с) Выносливость: Бег на 2000 м (мин, с) Бег на лыжах на 3 км (мин, с) Кросс на3 км (бег по пересеченной местности) (мин, с) Сила Подтягивание ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
ЧЕТВЕРТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 12 до 13 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег 30 м (с) Бег на 60 м (с) Выносливость: Бег на1500 м (мин, с) Бег на лыжах на 2 км (мин, с) Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) (мин, с) Сила Подтягивание ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 10 до 11 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег 30 м (с) Выносливость: Бег на 1000 м (мин, с) Бег на лыжах на 1 км (мин, с) Кросс на 2 км ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 8 до 9 лет включительно) Обязательные испытания (тесты) Скоростные возможности Бег 30 м (с) Выносливость: Смешанное передвижение на 1000 м (мин, с) Бег на лыжах на 1 км (мин, с) Смешанное передвижение по ...
20-декабря-2024
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно) Обязательные испытания (тесты Скоростные возможности Бег 10 м (с) Бег 30 м (с) Выносливость: Шестиминутный бег (м) Ходьба на лыжах (м) Смешанное передвижение по пересеченной местности (м) Скоростно-силовые возможности Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного ...
20-декабря-2024
Делимся моментами ИГР ГТО
Делимся моментами ИГР ГТО Невероятная атмосфера соперничества! Командного духа! Азарта! Фестиваль надолго оставит в сердцах всех участников положительные эмоции и мотивацию становиться сильнее! Приятного просмотра https://vk.com/video-102841620_456239156?list=cc96f091a5d50378ec Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта "Спорт – норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех ...
26-ноября-2024
Невероятные участники ИГР ГТО
Каждый боролся из последних сил за каждую секунду времени, преодолевая боль и усталость Показал максимум своих возможностей Давайте поддержим спортсменов! Ссылка на фото https://vk.com/album-102841620_304748675 https://vk.com/album-102841620_304771747 Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта "Спорт – норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий ...
26-ноября-2024
Игры ГТО - 2024 завершены!
27 октября в Сыктывкаре состоялись Игры ГТО 2024. За звание сильнейших боролись мужчины и женщины от 20 до 49 лет в личном зачете, а также 12 команд из муниципальных образований в Республике Коми. Участникам пришлось пройти множество испытаний. Кроме традиционных тестирований комплекса ГТО в программу вошли такие, как мах гири, ...
26-ноября-2024